Özellikle limonun kabuğuyla ilgili uyaran Canan Karatay, mide ve bağırsaklar için limonu tüketim tavsiyesinde bulundu. İşte limonlu su ve limon kabuğuyla ilgili ayrıntılar…
Limon C vitamini açısından bedelli bir besin. Limonlu su konusunu kendi kanalında açıklığa kavuşturan Canan Karatay, limonun kabuğuna karşı uyardı. Limonun mideye ve bağırsaklara düzgün geldiğini belirten Karatay, limonlu su efsanesiyle ilgili merak edilenleri açıkladı.
Limonun asitlik durumunun efsane olduğunu belirten Karata, “Limon vücuda girince alkali etkisi yapar. Asit alkali dengesini ayarlar. Çok yüksek C vitamini içeriği vardır. O da biliyorsunuz C vitamini yüksek antioksidanlardan biridir.” dedi.
LİMONUN VE LİMONLU SUYUN FAYDALARI
Canan Karatay’ın limonlu suyla ilgili açıklamaları şu şekilde:
“Sabah kalktığımızda su içeriz. Suya yarım limon sıkarak ve biraz da kristal kaya tuzu koyarak çok güzel bir içecek yapabiliriz.
Limonata çok önemlidir. Asırlardan beri Osmanlı’da da vardı. Fakat limonata şekersiz olacak. Limonataya toz şeker katmayacağız.
Limonlu su ferahlatır. Türk sinemalarında biliyorsunuz çabucak limon koklatılır. Zira içinde değerli antioksidan vardır. Asitli denmesi kent efsanesidir. Bedene girdiği vakit alkali olur. Kabuğu da kıymetlidir. Kabuğunda bulunann peksin çok önemldiir.
Yalnız doğal olmalı. Üzerine sürülen o parlak unsurlardan olmamalıdır. Çaya atabiliriz fakat kabukla değil.
Limonun kabuğunun içindeki o beyaz kısmı çok değerlidir. Onu yiyebiliriz. Kabuk üzerinde mumya varsa çok tehlikeli. Onun için sıcak çaya kabuğuyla koymamamız gerekir. Yemeklere kabuğuyla koymamamız lazım. Tuzlu suyla çocukları alıştırmamız çok değerli. Limon mide ve bağırsak florasını düzeltiyor. Yaşlılık lekelerini düzeltiyor.”
