Meyve ne zaman daha sağlıklıdır: Yemekten önce mi sonra mı?

Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Meyve ne zaman daha sağlıklıdır: Yemekten önce mi sonra mı? Meyveleri yemek için ideal zamanları vardır; vücuda tüm vitaminleri ve mikro elementleri vermeye, hastalıkları önlemeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve yaşlılığı yavaşlatmaya hazırdırlar. Örneğin portakalları günün ilk yarısında, sabah 6’dan öğlene kadar tüketmek en iyisidir. Ve geceleri onları yemeniz tavsiye edilmez – mide ekşimesi, mide rahatsızlığı ve uykusuzlukla doludur.

HALK TV DÜNYA

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir